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food & nutrition
384品

野菜

Vitamin A · Fiber · Low Calorie

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カリフラワー、ゆで、水切り、塩あり

Calories23kcal
Protein
1.84 g
Carbs
4.11 g
Fiber
2.3 g

カリフラワー、ゆで、水切り、塩なし

Calories23kcal
Protein
1.84 g
Carbs
4.11 g
Fiber
2.3 g

カリフラワー、冷凍、ゆで、水切り、塩あり

Calories17kcal
Protein
1.61 g
Carbs
3.16 g
Fiber
2.7 g

カリフラワー、冷凍、茹でて水切り、塩なし

Calories19kcal
Protein
1.61 g
Carbs
3.75 g
Fiber
2.7 g

カリフラワー、冷凍、調理前

Calories24kcal
Protein
2.01 g
Carbs
4.68 g
Fiber
2.3 g

カリフラワー、生

Calories25kcal
Protein
1.92 g
Carbs
4.97 g
Fiber
2 g

キャッサバ、生

Calories160kcal
Protein
1.36 g
Carbs
38.06 g
Fiber
1.8 g

グリーンカリフラワー、加熱調理、塩あり

Calories32kcal
Protein
3.04 g
Carbs
6.28 g
Fiber
3.3 g

グリーンカリフラワー、加熱調理、食塩無添加

Calories32kcal
Protein
3.04 g
Carbs
6.28 g
Fiber
3.3 g

グリーンカリフラワー、生

Calories31kcal
Protein
2.95 g
Carbs
6.09 g
Fiber
3.2 g

ケチャップ

Calories101kcal
Protein
1.04 g
Carbs
27.4 g
Fiber
0.3 g

ケチャップ、減塩

Calories101kcal
Protein
1.04 g
Carbs
27.4 g
Fiber
0.3 g

コーンプディング、家庭料理

Calories131kcal
Protein
4.42 g
Carbs
16.97 g
Fiber
1.2 g

コラードグリーン、冷凍、刻み、未調理

Calories33kcal
Protein
2.69 g
Carbs
6.46 g
Fiber
3.6 g

コラードグリーン、冷凍、刻み、茹でて水切り、塩あり

Calories36kcal
Protein
2.97 g
Carbs
7.1 g
Fiber
2.8 g

コラードグリーン、冷凍、刻み、茹でて水切り、塩なし

Calories36kcal
Protein
2.97 g
Carbs
7.1 g
Fiber
2.8 g

コラードグリーン、生

Calories32kcal
Protein
3.02 g
Carbs
5.42 g
Fiber
4 g

コラードグリーン、茹でて水切り、塩あり

Calories33kcal
Protein
2.71 g
Carbs
5.65 g
Fiber
4 g

コラードグリーン、茹でて水切り、塩なし

Calories33kcal
Protein
2.71 g
Carbs
5.65 g
Fiber
4 g

コリアンダー(パクチー)葉、生

Calories23kcal
Protein
2.13 g
Carbs
3.67 g
Fiber
2.8 g

スイートコーン、白、缶詰、クリームスタイル、レギュラー

Calories74kcal
Protein
1.74 g
Carbs
18.62 g
Fiber
1.2 g

スイートコーン、白、缶詰、クリームスタイル、食塩不使用

Calories72kcal
Protein
1.74 g
Carbs
18.13 g
Fiber
1.2 g

スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用

Calories79kcal
Protein
2.41 g
Carbs
19.44 g
Fiber
2 g

スイスチャード、生

Calories19kcal
Protein
1.8 g
Carbs
3.74 g
Fiber
1.6 g

スイスチャード、茹でて水切り、塩あり

Calories20kcal
Protein
1.88 g
Carbs
4.13 g
Fiber
2.1 g

スイスチャード、茹でて水切り、塩なし

Calories20kcal
Protein
1.88 g
Carbs
4.13 g
Fiber
2.1 g

セロリ、生

Calories14kcal
Protein
0.69 g
Carbs
2.97 g
Fiber
1.6 g

セロリ、茹でて水切り、塩あり

Calories18kcal
Protein
0.83 g
Carbs
4 g
Fiber
1.6 g

セロリ、茹でて水切り、塩なし

Calories18kcal
Protein
0.83 g
Carbs
4 g
Fiber
1.6 g

セロリアック、生

Calories42kcal
Protein
1.5 g
Carbs
9.2 g
Fiber
1.8 g

セロリアック、茹でて水切り、塩あり

Calories27kcal
Protein
0.96 g
Carbs
5.9 g
Fiber
g

セロリアック、茹でて水切り、塩なし

Calories27kcal
Protein
0.96 g
Carbs
5.9 g
Fiber
1.2 g

チコリ、ウィットロフ(ベルギーエンダイブ)、生

Calories17kcal
Protein
0.9 g
Carbs
4 g
Fiber
3.1 g

チコリの根、生

Calories72kcal
Protein
1.4 g
Carbs
17.51 g
Fiber
1.5 g

チコリの葉、生

Calories23kcal
Protein
1.7 g
Carbs
4.7 g
Fiber
4 g

チャイブ、フリーズドライ

Calories311kcal
Protein
21.2 g
Carbs
64.29 g
Fiber
26.2 g

チャイブ、生

Calories30kcal
Protein
3.27 g
Carbs
4.35 g
Fiber
2.5 g

にんじん、ゆで、水切り、塩なし

Calories35kcal
Protein
0.76 g
Carbs
8.22 g
Fiber
3 g

にんじん、冷凍、ゆで、水切り、塩あり

Calories37kcal
Protein
0.58 g
Carbs
7.73 g
Fiber
3.3 g

にんじん、冷凍、ゆで、水切り、塩なし

Calories37kcal
Protein
0.58 g
Carbs
7.73 g
Fiber
3.3 g

にんじん、冷凍、未調理

Calories36kcal
Protein
0.78 g
Carbs
7.9 g
Fiber
3.3 g

にんじん、生

Calories41kcal
Protein
0.93 g
Carbs
9.58 g
Fiber
2.8 g

ハヤトウリ、生

Calories19kcal
Protein
0.82 g
Carbs
4.51 g
Fiber
1.7 g

ハヤトウリ、茹でて水切り、塩あり

Calories22kcal
Protein
0.62 g
Carbs
4.5 g
Fiber
2.8 g

ハヤトウリ、茹でて水切り、塩なし

Calories24kcal
Protein
0.62 g
Carbs
5.09 g
Fiber
2.8 g

春菊、生

Calories24kcal
Protein
3.36 g
Carbs
3.02 g
Fiber
3 g

春菊、茹でて水切り、塩あり

Calories20kcal
Protein
1.64 g
Carbs
4.31 g
Fiber
2.3 g

春菊、茹でて水切り、塩なし

Calories20kcal
Protein
1.64 g
Carbs
4.31 g
Fiber
2.3 g

茎レタス、生

Calories18kcal
Protein
0.85 g
Carbs
3.65 g
Fiber
1.7 g

菊の葉、生

Calories24kcal
Protein
3.36 g
Carbs
3.01 g
Fiber
3 g