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野菜 · 100gあたり

セロリ、茹でて水切り、塩なし

USDA SR Legacy

カロリー
18 kcal
タンパク質
0.83 g
食物繊維
1.6 g
カテゴリ
野菜

セロリ、茹でて水切り、塩なしは野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー18 kcal、タンパク質0.83 g、炭水化物4.0 g、脂質0.16 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり284 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。

Carbs
4g
77%
Fat
0.16g
7%
Protein
0.83g
16%

ビタミン

ビタミンA 26 µg
3%
ビタミンC 6.1 mg
7%
ビタミンE 0.4 mg
2%
ビタミンK 37.8 µg
32%
ビタミンB6 0.1 mg
5%
葉酸 (B9) 33 µg
8%

ミネラル

カリウム 284 mg
6%
ナトリウム 91 mg
4%
カルシウム 42 mg
3%
0.4 mg
2%
マグネシウム 12 mg
3%
亜鉛 0.1 mg
1%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

セロリ、茹でて水切り、塩なしのカロリーはどれくらいですか? +

セロリ、茹でて水切り、塩なしは100gあたり18 kcalを提供します。

セロリ、茹でて水切り、塩なしはタンパク質が豊富ですか? +

セロリ、茹でて水切り、塩なしは100gあたりタンパク質0.83 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

セロリ、茹でて水切り、塩なしにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

セロリ、茹でて水切り、塩なしは100gあたりカリウムを284mg含有しています。

セロリ、茹でて水切り、塩なしはどのカテゴリに属しますか? +

セロリ、茹でて水切り、塩なしは本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

セロリ、茹でて水切り、塩なしには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、セロリ、茹でて水切り、塩なしは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

セロリ、茹でて水切り、塩なしに含まれる主なビタミンは何ですか? +

セロリ、茹でて水切り、塩なしは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

セロリ、茹でて水切り、塩なしは食物繊維の良い供給源ですか? +

セロリ、茹でて水切り、塩なしは100gあたり食物繊維1.6 gを含み、これは低いレベルです。