野菜 · 100gあたり
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用
USDA SR Legacy
カロリー
79 kcal
タンパク質
2.41 g
食物繊維
2 g
カテゴリ
野菜
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー79 kcal、タンパク質2.4 g、炭水化物19 g、脂質0.50 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。
- Carbs
- 19.44g85%
- Fat
- 0.5g5%
- Protein
- 2.41g10%
ビタミン
| ビタミンC | 8.1 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 49 µg | |
ミネラル
| カリウム | 186 mg | |
| ナトリウム | 3 mg | |
| カルシウム | 5 mg | |
| 鉄 | 0.4 mg | |
| マグネシウム | 23 mg | |
| 亜鉛 | 0.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用のカロリーはどれくらいですか? +
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は100gあたり79 kcalを提供します。
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用はタンパク質が豊富ですか? +
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は100gあたりタンパク質2.4 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は100gあたりカリウムを186mg含有しています。
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用はどのカテゴリに属しますか? +
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用に含まれる主なビタミンは何ですか? +
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は食物繊維の良い供給源ですか? +
スイートコーン、白、缶詰、真空パック、食塩不使用は100gあたり食物繊維2.0 gを含み、これは中程度レベルです。