Principaux aliments dans Fruits de Mer

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Fruits de Mer

Omega-3 · Protein · Selenium

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Fruits de Mer

Bonite a ventre raye, crue

Bonite a ventre raye, cuite au four

Conque, au four ou grilléen

Cuisses de grenouille, crues

Huîtres de l'Est d'élevage, crues

Huîtres de l'Est d'élevage, cuites à chaleur sèche

Huîtres de l'Est sauvages, crues

Huîtres de l'Est sauvages, cuites à chaleur sèche

Huîtres de l'Est sauvages, cuites à la vapeur

Huîtres de l'Est, en conserve

Huîtres de l'Est, panées et frites

Huîtres du Pacifique, crues

Huîtres du Pacifique, cuites à la vapeur

Loup de l'Atlantique, cru

Loup de l'Atlantique, cuit au four

Méduse, séchée, salée

Merlan, cru

Merlan, cuit au four

Moules bleues, crues

Moules bleues, cuites à la vapeur

Ormeau, espèces mélangées, cru

Ormeau, espèces mélangées, frit

Palourdes, espèces mélangées, conserve, égouttées

Palourdes, espèces mélangées, crues

Palourdes, espèces mélangées, cuites à la vapeur

Palourdes, espèces mélangées, jus de conserve

Palourdes, espèces mélangées, panées et frites

Pieuvre commune, crue

Pieuvre commune, cuite à la vapeur

Poisson blanc, cru

Poisson blanc, cuit au four

Poisson blanc, fume

Salade de thon

Seiche, espèces mélangées, crue

Seiche, espèces mélangées, cuite à la vapeur

Seriole (yellowtail), crue

Seriole (yellowtail), cuite au four

Thon a nageoires jaunes, cru

Thon a nageoires jaunes, cuit au four

Thon blanc, en eau sans sel, solides egouttees

Thon blanc, en eau, solides egouttees

Thon blanc, en huile sans sel, solides egouttees

Thon blanc, en huile, solides egouttees

Thon clair, en eau sans sel, solides egouttees

Thon clair, en eau, solides egouttees

Thon clair, en huile sans sel, solides egouttees

Thon clair, en huile, solides egouttees

Thon rouge, cru

Turbot europeen, cru

Turbot europeen, cuit au four