Loup de l'Atlantique, cuit au four
USDA SR Legacy
Loup de l'Atlantique, cuit au four appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 123 kcal d'energie, 22 g de proteines, 0 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (385 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.06g23%
- Protein
- 22.44g77%
Vitamines
| Vitamine A | 130 µg | |
| Vitamine B6 | 0,5 mg | |
| Folate (B9) | 6 µg | |
| Vitamine B12 | 2,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 385 mg | |
| Sodium | 109 mg | |
| Calcium | 8 mg | |
| Fer | 0,1 mg | |
| Magnésium | 38 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Loup de l'Atlantique, cuit au four ? +
Loup de l'Atlantique, cuit au four apporte 123 kcal pour 100 g.
Loup de l'Atlantique, cuit au four est-il riche en proteines ? +
Loup de l'Atlantique, cuit au four contient 22 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Loup de l'Atlantique, cuit au four ? +
Loup de l'Atlantique, cuit au four contient 0.12 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Loup de l'Atlantique, cuit au four ? +
Loup de l'Atlantique, cuit au four est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Loup de l'Atlantique, cuit au four contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Loup de l'Atlantique, cuit au four ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Loup de l'Atlantique, cuit au four ? +
Loup de l'Atlantique, cuit au four apporte des quantites notables de Vitamin A (130 mcg), Vitamin B12 (2.4 mcg) pour 100 g.
Loup de l'Atlantique, cuit au four est-il une bonne source de fibres ? +
Loup de l'Atlantique, cuit au four contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.