Huîtres de l'Est, panées et frites
USDA SR Legacy
Huîtres de l'Est, panées et frites appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 199 kcal d'energie, 8.8 g de proteines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (244 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 11.62g24%
- Fat
- 12.58g58%
- Protein
- 8.77g18%
Vitamines
| Vitamine A | 90 µg | |
| Vitamine C | 3,8 mg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 43 µg | |
| Vitamine B12 | 15,6 µg | |
Minéraux
| Potassium | 244 mg | |
| Sodium | 417 mg | |
| Calcium | 62 mg | |
| Fer | 7 mg | |
| Magnésium | 58 mg | |
| Zinc | 87,1 mg | |
- shellfish
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Huîtres de l'Est, panées et frites ? +
Huîtres de l'Est, panées et frites apporte 199 kcal pour 100 g.
Huîtres de l'Est, panées et frites est-il riche en proteines ? +
Huîtres de l'Est, panées et frites contient 8.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Huîtres de l'Est, panées et frites ? +
Huîtres de l'Est, panées et frites contient 7.0 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Huîtres de l'Est, panées et frites ? +
Huîtres de l'Est, panées et frites est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Huîtres de l'Est, panées et frites contient-il des allergenes courants ? +
Huîtres de l'Est, panées et frites peut contenir les allergenes suivants : shellfish. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Huîtres de l'Est, panées et frites ? +
Huîtres de l'Est, panées et frites apporte des quantites notables de Vitamin A (90 mcg), Vitamin B12 (16 mcg) pour 100 g.
Huîtres de l'Est, panées et frites est-il une bonne source de fibres ? +
La teneur en fibres de Huîtres de l'Est, panées et frites n'est pas renseignee.