1320 Lebensmittel
Fleisch
Protein · Iron · B12
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Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart)
Calories251kcal
Protein
18.17 g
Carbs
0.47 g
Fiber
0 g
Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (roh)
Calories198kcal
Protein
14.68 g
Carbs
0.14 g
Fiber
0 g
Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart)
Calories449kcal
Protein
31.3 g
Carbs
1.4 g
Fiber
0 g
Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (roh/unerhitzt)
Calories406kcal
Protein
12.5 g
Carbs
0.7 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, Fleisch und Fett (alle Güteklassen, gegrillt)
Calories192kcal
Protein
27.66 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, Fleisch und Fett (alle Güteklassen, roh)
Calories155kcal
Protein
21.22 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, Fleisch und Fett (Choice, gegrillt)
Calories202kcal
Protein
27.55 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, Fleisch und Fett (Choice, geschmort)
Calories263kcal
Protein
26.98 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, Fleisch und Fett (Choice, roh)
Calories165kcal
Protein
21.22 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, Fleisch und Fett (Select, gegrillt)
Calories183kcal
Protein
27.78 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, Fleisch und Fett (Select, roh)
Calories145kcal
Protein
21.22 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gegrillt)
Calories186kcal
Protein
27.89 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, roh)
Calories141kcal
Protein
21.57 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, reines Muskelfleisch (Choice, gegrillt)
Calories194kcal
Protein
27.82 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, reines Muskelfleisch (Choice, geschmort)
Calories237kcal
Protein
28.02 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, reines Muskelfleisch (Choice, roh)
Calories149kcal
Protein
21.72 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, reines Muskelfleisch (Select, gegrillt)
Calories178kcal
Protein
27.96 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Flanken-Steak, reines Muskelfleisch (Select, roh)
Calories137kcal
Protein
21.43 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 70% Mager / 30% Fett (roh)
Calories332kcal
Protein
14.35 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 70% Mager / 30% Fett, Frikadelle (gegrillt)
Calories277kcal
Protein
25.38 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 70% Mager / 30% Fett, Frikadelle (in der Pfanne gebraten)
Calories238kcal
Protein
22.86 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 70% Mager / 30% Fett, Hackbraten (gebacken)
Calories241kcal
Protein
23.87 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 70% Mager / 30% Fett, Krümel (in der Pfanne gebraten)
Calories270kcal
Protein
25.56 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 75% Mager / 25% Fett (roh)
Calories293kcal
Protein
15.76 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 75% Mager / 25% Fett, Frikadelle (gegrillt)
Calories279kcal
Protein
25.56 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 75% Mager / 25% Fett, Frikadelle (in der Pfanne gebraten)
Calories248kcal
Protein
23.45 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 75% Mager / 25% Fett, Hackbraten (gebacken)
Calories254kcal
Protein
24.56 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 75% Mager / 25% Fett, Krümel (in der Pfanne gebraten)
Calories277kcal
Protein
26.28 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 80% Mager / 20% Fett (roh)
Calories254kcal
Protein
17.17 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 80% Mager / 20% Fett, Frikadelle (gegrillt)
Calories270kcal
Protein
25.75 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 80% Mager / 20% Fett, Frikadelle (in der Pfanne gebraten)
Calories246kcal
Protein
24.04 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 80% Mager / 20% Fett, Hackbraten (gebacken)
Calories254kcal
Protein
25.25 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 80% Mager / 20% Fett, Krümel (in der Pfanne gebraten)
Calories272kcal
Protein
27 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 85% Mager / 15% Fett, Frikadelle (gegrillt)
Calories250kcal
Protein
25.93 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 85% Mager / 15% Fett, Frikadelle (in der Pfanne gebraten)
Calories232kcal
Protein
24.62 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 85% Mager / 15% Fett, Hackbraten (gebacken)
Calories240kcal
Protein
25.93 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderhackfleisch 85% Mager / 15% Fett, Krümel (in der Pfanne gebraten)
Calories256kcal
Protein
27.73 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischt, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Choice, gegart)
Calories203kcal
Protein
28.73 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, roh)
Calories138kcal
Protein
22.15 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch (Choice, gegart)
Calories206kcal
Protein
29.51 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch (Choice, roh)
Calories151kcal
Protein
21.55 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch (Select, gegart)
Calories188kcal
Protein
29.88 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch (Select, roh)
Calories133kcal
Protein
22.03 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, gegart)
Calories194kcal
Protein
28.95 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)
Calories140kcal
Protein
22.15 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Choice, roh)
Calories142kcal
Protein
22.01 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, gegart)
Calories167kcal
Protein
27.51 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)
Calories130kcal
Protein
22.37 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Weidefleisch, Rinderhackfleisch (roh)
Calories198kcal
Protein
19.42 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Weidefleisch, Roastbeef-Steak, reines Muskelfleisch (roh)
Calories117kcal
Protein
23.07 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g