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Fleisch · pro 100g

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)

USDA SR Legacy

Kalorien
130 kcal
Protein
22.37 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 130 kcal Energie, 22 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (328 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
4.55g
31%
Protein
22.37g
69%

Vitamine

Vitamin A 1 µg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 1,2 µg
1%
Vitamin B6 0,6 mg
35%
Folat (B9) 9 µg
2%
Vitamin B12 1,5 µg
61%

Mineralstoffe

Kalium 328 mg
7%
Natrium 58 mg
3%
Kalzium 17 mg
1%
Eisen 1,8 mg
10%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 4,7 mg
42%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) liefert 130 kcal pro 100 g.

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) reich an Protein? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) enthalt 1.8 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) hauptsachlich? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.5 mcg).

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) eine gute Ballaststoffquelle? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.