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Fleisch · pro 100g

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart)

USDA SR Legacy

Kalorien
251 kcal
Protein
18.17 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 251 kcal Energie, 18 g Protein, 0.47 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0.47g
1%
Fat
18.98g
70%
Protein
18.17g
30%

Vitamine

Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 1,5 µg
1%
Vitamin B6 0,2 mg
14%
Folat (B9) 6 µg
2%
Vitamin B12 1,6 µg
68%

Mineralstoffe

Kalium 145 mg
3%
Natrium 973 mg
42%
Kalzium 8 mg
1%
Eisen 1,9 mg
10%
Magnesium 12 mg
3%
Zink 4,6 mg
42%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart)? +

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) liefert 251 kcal pro 100 g.

Ist Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) reich an Protein? +

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) enthalt 18 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart)? +

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) enthalt 1.9 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart)? +

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) hauptsachlich? +

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.6 mcg).

Ist Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) eine gute Ballaststoffquelle? +

Gepökeltes Rindfleisch, Corned Beef Brisket (gegart) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.