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Carne

Protein · Iron · B12

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Res, composición de cortes minoristas, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (choice, crudo)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (selecto, crudo)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (todas las categorías, cocido)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (todas las categorías, crudo)

Res, composición, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (choice, cocido)

Res, falda, magro y grasa (choice, asado a la parrilla)

Res, falda, magro y grasa (choice, crudo)

Res, falda, magro y grasa (choice, estofado)

Res, falda, magro y grasa (selecto, asado a la parrilla)

Res, falda, magro y grasa (selecto, crudo)

Res, falda, magro y grasa (todas las categorías, asado a la parrilla)

Res, falda, magro y grasa (todas las categorías, crudo)

Res, falda, solo magro (choice, asado a la parrilla)

Res, falda, solo magro (choice, crudo)

Res, falda, solo magro (choice, estofado)

Res, falda, solo magro (selecto, asado a la parrilla)

Res, falda, solo magro (selecto, crudo)

Res, falda, solo magro (todas las categorías, asado a la parrilla)

Res, falda, solo magro (todas las categorías, crudo)

Carne

Res curada, pecho de res en conserva (cocido)

Res curada, pecho de res en conserva (crudo)

Res curada, tiras para el desayuno (cocidas)

Res curada, tiras para el desayuno (crudas o sin calentar)

Res de pastoreo, bistec de lomo, solo magro, crudo

Res de pastoreo, molida, cruda

Res molida 70% magro / 30% grasa, albóndiga, cocida al horno

Res molida 70% magro / 30% grasa, cruda

Res molida 70% magro / 30% grasa, desmigajada, cocida a la sartén

Res molida 70% magro / 30% grasa, hamburguesa, a la parrilla

Res molida 70% magro / 30% grasa, hamburguesa, a la plancha

Res molida 75% magro / 25% grasa, albóndiga, cocida al horno

Res molida 75% magro / 25% grasa, cruda

Res molida 75% magro / 25% grasa, desmigajada, cocida a la sartén

Res molida 75% magro / 25% grasa, hamburguesa, a la parrilla

Res molida 75% magro / 25% grasa, hamburguesa, a la plancha

Res molida 80% magro / 20% grasa, albóndiga, cocida al horno

Res molida 80% magro / 20% grasa, cruda

Res molida 80% magro / 20% grasa, desmigajada, cocida a la sartén

Res molida 80% magro / 20% grasa, hamburguesa, a la parrilla

Res molida 80% magro / 20% grasa, hamburguesa, a la plancha

Res molida 85% magro / 15% grasa, albóndiga, cocida al horno

Res molida 85% magro / 15% grasa, desmigajada, cocida a la sartén

Res molida 85% magro / 15% grasa, hamburguesa, a la parrilla

Res molida 85% magro / 15% grasa, hamburguesa, a la plancha

Res, composición de cortes minoristas, solo magro (choice, cocido)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro (choice, crudo)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro (selecto, cocido)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro (selecto, crudo)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro (todas las categorías, crudo)

Res, composición de cortes minoristas, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (choice, crudo)

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Res, composición de cortes minoristas, solo magro, recortado a 1/8 pulg. (todas las categorías, cocido)

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