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Fleisch · pro 100g

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart)

USDA SR Legacy

Kalorien
449 kcal
Protein
31.3 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 449 kcal Energie, 31 g Protein, 1.4 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (412 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
1.4g
1%
Fat
34.4g
70%
Protein
31.3g
28%

Vitamine

Vitamin D 0,2 µg
1%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 2,8 µg
2%
Vitamin B6 0,3 mg
18%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 3,5 µg
144%

Mineralstoffe

Kalium 412 mg
9%
Natrium 2.253 mg
98%
Kalzium 9 mg
1%
Eisen 3,1 mg
17%
Magnesium 27 mg
6%
Zink 6,4 mg
58%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart)? +

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) liefert 449 kcal pro 100 g.

Ist Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) reich an Protein? +

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) enthalt 31 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart)? +

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) enthalt 3.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart)? +

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) hauptsachlich? +

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.5 mcg).

Ist Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) eine gute Ballaststoffquelle? +

Gepökeltes Rindfleisch, Frühstücksstreifen (gegart) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.