1320 Lebensmittel
Fleisch
Protein · Iron · B12
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Denver-Steak, ausgelöst, Mager- und Fettanteil, gegrillt
Calories227kcal
Protein
26.18 g
Carbs
0.21 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, ausgelöst, Mager- und Fettanteil, roh
Calories182kcal
Protein
18.99 g
Carbs
0.36 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, Choice, gegrillt
Calories236kcal
Protein
26.1 g
Carbs
0.4 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, Choice, nur Mager, gegrillt
Calories228kcal
Protein
26.49 g
Carbs
0.28 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, Choice, nur Mager, roh
Calories178kcal
Protein
19.23 g
Carbs
0.67 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, Choice, roh
Calories189kcal
Protein
18.85 g
Carbs
0.53 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, nur Mager, gegrillt
Calories220kcal
Protein
26.5 g
Carbs
0.14 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, nur Mager, roh
Calories170kcal
Protein
19.42 g
Carbs
0.49 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, Select, gegrillt
Calories215kcal
Protein
26.3 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt
Calories209kcal
Protein
26.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Denver-Steak, Select, roh
Calories172kcal
Protein
19.2 g
Carbs
0.09 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Braten/Steak, ohne Knochen, Fleisch und Fett (alle Güteklassen, roh)
Calories196kcal
Protein
19.17 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Braten/Steak, ohne Knochen, Fleisch und Fett (Choice, roh)
Calories202kcal
Protein
19.15 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Braten/Steak, ohne Knochen, Fleisch und Fett (Select, roh)
Calories187kcal
Protein
19.2 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Braten/Steak, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, roh)
Calories140kcal
Protein
21.13 g
Carbs
0.31 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Braten/Steak, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (Choice, roh)
Calories145kcal
Protein
21.19 g
Carbs
0.39 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Braten/Steak, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (Select, roh)
Calories134kcal
Protein
21.03 g
Carbs
0.19 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Mittelsteak, ohne Knochen, Denver Cut, reines Muskelfleisch (Select, roh)
Calories157kcal
Protein
19.71 g
Carbs
0.21 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Schmorbraten, ohne Knochen, Fleisch und Fett (alle Güteklassen, geschmort)
Calories291kcal
Protein
26.7 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Schmorbraten, ohne Knochen, Fleisch und Fett (Choice, geschmort)
Calories306kcal
Protein
26.39 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Schmorbraten, ohne Knochen, Fleisch und Fett (Select, geschmort)
Calories288kcal
Protein
27.17 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Schmorbraten, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, geschmort)
Calories216kcal
Protein
30.54 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Schmorbraten, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (Choice, geschmort)
Calories231kcal
Protein
30.45 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Schmorbraten, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (Select, geschmort)
Calories216kcal
Protein
30.68 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Steak, ohne Knochen, Fleisch und Fett (alle Güteklassen, geschmort)
Calories275kcal
Protein
28.23 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Steak, ohne Knochen, Fleisch und Fett (Choice, geschmort)
Calories284kcal
Protein
27.6 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Steak, ohne Knochen, Fleisch und Fett (Select, geschmort)
Calories261kcal
Protein
29.18 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Steak, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, geschmort)
Calories219kcal
Protein
31.35 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Steak, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (Choice, geschmort)
Calories222kcal
Protein
30.91 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rind, Schulter, Under-Blade-Steak, ohne Knochen, reines Muskelfleisch (Select, geschmort)
Calories215kcal
Protein
32.01 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderflatsteak (Top Blade), Choice, Mager- und Fettanteil, gegrillt
Calories227kcal
Protein
25.77 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderflatsteak (Top Blade), Choice, nur Mager, gegrillt
Calories217kcal
Protein
26.11 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderflatsteak (Top Blade), Mager- und Fettanteil, gegrillt
Calories216kcal
Protein
25.73 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderflatsteak (Top Blade), nur Mager, gegrillt
Calories203kcal
Protein
26.13 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderflatsteak (Top Blade), Select, Mager- und Fettanteil, gegrillt
Calories200kcal
Protein
25.67 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderflatsteak (Top Blade), Select, nur Mager, gegrillt
Calories184kcal
Protein
26.16 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rinderschulter-Flatironsteak, Select, roh
Calories166kcal
Protein
19.38 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett (alle Güteklassen, gegart)
Calories230kcal
Protein
28.4 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett (alle Güteklassen, roh)
Calories167kcal
Protein
20.95 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett (Choice, gegart)
Calories233kcal
Protein
28.17 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett (Choice, roh)
Calories176kcal
Protein
21.34 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett (Select, gegart)
Calories203kcal
Protein
28.61 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett (Select, roh)
Calories157kcal
Protein
21.2 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, gegart)
Calories259kcal
Protein
26.11 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)
Calories215kcal
Protein
20.01 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Choice, gegart)
Calories268kcal
Protein
25.85 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Choice, roh)
Calories224kcal
Protein
19.79 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, gegart)
Calories245kcal
Protein
26.06 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)
Calories193kcal
Protein
19.06 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gegart)
Calories203kcal
Protein
29.9 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g