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Fleisch · pro 100g

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)

USDA SR Legacy

Kalorien
140 kcal
Protein
22.15 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 140 kcal Energie, 22 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (316 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
5.38g
35%
Protein
22.15g
65%

Vitamine

Vitamin A 1 µg
0%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 1,3 µg
1%
Vitamin B6 0,6 mg
35%
Folat (B9) 9 µg
2%
Vitamin B12 1,6 µg
67%

Mineralstoffe

Kalium 316 mg
7%
Natrium 56 mg
2%
Kalzium 17 mg
1%
Eisen 1,8 mg
10%
Magnesium 21 mg
5%
Zink 4,6 mg
42%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) liefert 140 kcal pro 100 g.

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) reich an Protein? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) enthalt 1.8 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) hauptsachlich? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.6 mcg).

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) eine gute Ballaststoffquelle? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, reines Muskelfleisch, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.