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226 alimentos

Laticínios

Calcium · Protein · Vitamin D

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Creme, meio a meio

Calories131kcal
Protein
3.13 g
Carbs
4.3 g
Fiber
0 g

Mistura de queijos mexicanos

Calories384kcal
Protein
23.54 g
Carbs
0.13 g
Fiber
0 g

Mistura de queijos mexicanos, com gordura reduzida

Calories282kcal
Protein
24.69 g
Carbs
3.41 g
Fiber
0 g

Molho de queijo, feito em casa

Calories197kcal
Protein
10.33 g
Carbs
5.48 g
Fiber
0.1 g

Mozzarella, baixa umidade, semi-desnatada

Calories295kcal
Protein
23.75 g
Carbs
5.58 g
Fiber
0 g

Mozzarella, baixa umidade, semi-desnatada, ralada

Calories304kcal
Protein
23.63 g
Carbs
8.06 g
Fiber
0 g

Mozzarella, com baixo sódio

Calories280kcal
Protein
27.5 g
Carbs
3.1 g
Fiber
0 g

Mozzarella, leite integral

Calories299kcal
Protein
22.17 g
Carbs
2.4 g
Fiber
0 g

Mozzarella, leite integral, baixa umidade

Calories318kcal
Protein
21.6 g
Carbs
2.47 g
Fiber
0 g

Mozzarella, leite semi-desnatado

Calories254kcal
Protein
24.26 g
Carbs
2.77 g
Fiber
0 g

Mozzarella, sem gordura

Calories141kcal
Protein
31.7 g
Carbs
3.5 g
Fiber
1.8 g

Parmesão, com baixo sódio

Calories451kcal
Protein
41.6 g
Carbs
3.7 g
Fiber
0 g

Parmesão, desfiado

Calories415kcal
Protein
37.86 g
Carbs
3.41 g
Fiber
0 g

Parmesão, duro

Calories392kcal
Protein
35.75 g
Carbs
3.22 g
Fiber
0 g

Parmesão, ralado

Calories420kcal
Protein
28.42 g
Carbs
13.91 g
Fiber
0 g

Parmesão, seco, ralado, com gordura reduzida

Calories265kcal
Protein
20 g
Carbs
1.37 g
Fiber
0 g

Produto de queijo americano processado, com gordura reduzida e vitamina D

Calories240kcal
Protein
17.6 g
Carbs
10.6 g
Fiber
0 g

Produto de queijo americano processado, com vitamina D

Calories307kcal
Protein
16.09 g
Carbs
8.85 g
Fiber
0 g

Provolone

Calories351kcal
Protein
25.58 g
Carbs
2.14 g
Fiber
0 g

Provolone, com gordura reduzida

Calories274kcal
Protein
24.7 g
Carbs
3.5 g
Fiber
0 g

Queijo americano processado para passar

Calories290kcal
Protein
16.41 g
Carbs
8.73 g
Fiber
0 g

Queijo americano processado, com vitamina D

Calories366kcal
Protein
18.13 g
Carbs
4.78 g
Fiber
0 g

Queijo americano processado, light

Calories180kcal
Protein
24.6 g
Carbs
3.5 g
Fiber
0 g

Queijo americano processado, sem vitamina D adicionada

Calories371kcal
Protein
18.13 g
Carbs
3.7 g
Fiber
0 g

Queijo branco, queso blanco

Calories310kcal
Protein
20.38 g
Carbs
2.53 g
Fiber
g

Queijo cheddar ou americano processado, com baixo sódio

Calories376kcal
Protein
22.2 g
Carbs
1.6 g
Fiber
0 g

Queijo monterey jack

Calories373kcal
Protein
24.48 g
Carbs
0.68 g
Fiber
0 g

Queijo monterey jack, light

Calories313kcal
Protein
28.2 g
Carbs
0.7 g
Fiber
0 g

Queijo muenster

Calories368kcal
Protein
23.41 g
Carbs
1.12 g
Fiber
0 g

Queijo muenster, light

Calories271kcal
Protein
24.7 g
Carbs
3.5 g
Fiber
0 g

Queijo neufchâtel

Calories253kcal
Protein
9.15 g
Carbs
3.59 g
Fiber
0 g

Queijo para passar americano ou cheddar, com gordura reduzida

Calories176kcal
Protein
13.41 g
Carbs
10.71 g
Fiber
0 g

Queijo para passar, base cream cheese

Calories295kcal
Protein
7.1 g
Carbs
3.5 g
Fiber
0 g

Queijo pimento processado

Calories375kcal
Protein
22.13 g
Carbs
1.73 g
Fiber
0.1 g

Queijo port-salut

Calories352kcal
Protein
23.78 g
Carbs
0.57 g
Fiber
0 g

Queijo romano

Calories387kcal
Protein
31.8 g
Carbs
3.63 g
Fiber
0 g

Queijo suíço (emmental)

Calories393kcal
Protein
26.96 g
Carbs
1.44 g
Fiber
0 g

Queijo suíço processado

Calories334kcal
Protein
24.73 g
Carbs
2.1 g
Fiber
0 g

Queijo suíço, com baixo teor de gordura

Calories179kcal
Protein
28.4 g
Carbs
3.4 g
Fiber
0 g

Queijo suíço, com baixo teor de sódio

Calories374kcal
Protein
28.4 g
Carbs
3.4 g
Fiber
0 g

Queijo suíço, sem gordura

Calories127kcal
Protein
28.4 g
Carbs
3.4 g
Fiber
0 g

Queijo tilsit

Calories340kcal
Protein
24.41 g
Carbs
1.88 g
Fiber
0 g

Queso Añejo (queijo mexicano curado)

Calories373kcal
Protein
21.44 g
Carbs
4.63 g
Fiber
0 g

Queso Asadero (queijo mexicano derretível)

Calories356kcal
Protein
22.6 g
Carbs
4.13 g
Fiber
0 g

Queso Chihuahua (queijo mexicano)

Calories374kcal
Protein
21.56 g
Carbs
5.56 g
Fiber
0 g

Queso Cotija (queijo mexicano duro)

Calories366kcal
Protein
20 g
Carbs
3.97 g
Fiber
0 g

Ricota, leite integral

Calories150kcal
Protein
7.54 g
Carbs
7.27 g
Fiber
0 g

Ricota, leite semi-desnatado

Calories138kcal
Protein
11.39 g
Carbs
5.14 g
Fiber
0 g

Roquefort

Calories369kcal
Protein
21.54 g
Carbs
2 g
Fiber
0 g

Substituto de mozzarella

Calories248kcal
Protein
11.47 g
Carbs
23.67 g
Fiber
0 g