Parmesão, com baixo sódio
USDA SR Legacy
Parmesão, com baixo sódio pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 451 kcal de energia, 42 g de proteina, 3.7 g de carboidratos e 30 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.7g3%
- Fat
- 29.99g60%
- Protein
- 41.6g37%
Vitaminas
| Vitamina A | 125 µg | |
| Vitamina D | 0,6 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 1,4 µg | |
Minerais
| Potássio | 107 mg | |
| Sódio | 63 mg | |
| Cálcio | 800 mg | |
| Ferro | 1 mg | |
| Magnésio | 51 mg | |
| Zinco | 3,2 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Parmesão, com baixo sódio? +
Parmesão, com baixo sódio fornece 451 kcal por 100 g.
Parmesão, com baixo sódio e rico em proteinas? +
Parmesão, com baixo sódio contem 42 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto calcio tem Parmesão, com baixo sódio? +
Parmesão, com baixo sódio contem 800 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Parmesão, com baixo sódio? +
Parmesão, com baixo sódio e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Parmesão, com baixo sódio contem alergenos comuns? +
Parmesão, com baixo sódio pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Parmesão, com baixo sódio? +
Parmesão, com baixo sódio fornece quantidades notaveis de Vitamin A (125 mcg), Vitamin B12 (1.4 mcg) por 100 g.
Parmesão, com baixo sódio e uma boa fonte de fibra? +
Parmesão, com baixo sódio contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.