Provolone, com gordura reduzida
USDA SR Legacy
Provolone, com gordura reduzida pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 274 kcal de energia, 25 g de proteina, 3.5 g de carboidratos e 18 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.5g5%
- Fat
- 17.6g58%
- Protein
- 24.7g36%
Vitaminas
| Vitamina A | 141 µg | |
| Vitamina D | 0,3 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 1,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 138 mg | |
| Sódio | 615 mg | |
| Cálcio | 756 mg | |
| Ferro | 0,5 mg | |
| Magnésio | 28 mg | |
| Zinco | 3,2 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Provolone, com gordura reduzida? +
Provolone, com gordura reduzida fornece 274 kcal por 100 g.
Provolone, com gordura reduzida e rico em proteinas? +
Provolone, com gordura reduzida contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto calcio tem Provolone, com gordura reduzida? +
Provolone, com gordura reduzida contem 756 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Provolone, com gordura reduzida? +
Provolone, com gordura reduzida e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Provolone, com gordura reduzida contem alergenos comuns? +
Provolone, com gordura reduzida pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Provolone, com gordura reduzida? +
Provolone, com gordura reduzida fornece quantidades notaveis de Vitamin A (141 mcg), Vitamin B12 (1.5 mcg) por 100 g.
Provolone, com gordura reduzida e uma boa fonte de fibra? +
Provolone, com gordura reduzida contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.