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Top 50 alimentos con más Vitamina C

Rank Food Value
1 Comida para bebé, Gerber etapa 2, manzana, zanahoria y calabaza orgánicas 2732 mg
2 Bebida sabor frutal en polvo, con alto contenido de vitamina C, otras vitaminas añadidas, baja en calorías 2400 mg
3 Bebida sabor naranja tipo desayuno, bajo en calorías, en polvo 2400 mg
4 Acerola (cereza de las Antillas), cruda 1677,6 mg
5 Jugo de acerola, crudo 1600 mg
6 Té verde instantáneo, descafeinado, limón, sin azúcar, con vitamina C 1342,3 mg
7 Cebollino, liofilizado 660 mg
8 Mezcla en polvo sabor frutal, baja en calorías, con aspartamo 560 mg
9 Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, fósforo, potasio, sodio y vitamina C añadidos 490 mg
10 SNICKERS MARATHON, barra de energia, todos los sabores 489,9 mg
11 Alimento infantil, cereal de arroz con pera y manzana, seco instantáneo, enriquecido 250 mg
12 Bebida sabor naranja tipo desayuno, con pulpa, concentrado congelado 243,1 mg
13 Ralston hojuelas de salvado de trigo enriquecido 239,7 mg
14 Bebida sabor naranja tipo desayuno, en polvo 230,8 mg
15 Guayabas, comunes, crudas 228,3 mg
16 Azufaifo chino, fresco seco 217,6 mg
17 Bebida de naranja tipo desayuno, con jugo y pulpa, concentrado congelado 189,7 mg
18 Lichis, secos 183 mg
19 Grosellas negras europeas, crudas 181 mg
20 Merienda infantil, Tiras de fruta real (Gerber Graduate) 179,9 mg
21 SNICKERS MARATHON, barra de miel, frutos secos y avena 176,4 mg
22 SNICKERS MARATHON, barra doble chocolate y frutos secos 176,2 mg
23 Polvo de baobab 173,2 mg
24 Kiwi, Zespri SunGold, crudo 161,3 mg
25 Mora de los pantanos, cruda, nativo de Alaska 158 mg
26 Bebida ponche de frutas, concentrado congelado 155,6 mg
27 Salsa de guayaba, cocida 146,4 mg
28 SNICKERS MARATHON, barra masticable de chocolate y cacahuete 144,4 mg
29 SNICKERS MARATHON, barra crujiente multigrano 144,3 mg
30 Vainas de moringa, crudas 141 mg
31 Bebida en polvo para desayuno instantáneo, sabor chocolate, sin azúcar, sin reconstituir 138 mg
32 Gomitas de fruta, alto contenido de vitamina C 136,4 mg
33 Espinaca de mostaza (tendergreen), cruda 130 mg
34 Cáscara de limón, cruda 129 mg
35 Health Valley hojuelas de salvado de avena 120 mg
36 ZONE PERFECT, barra crujiente clasica, sabores mixtos 120 mg
37 Jugo de toronja, blanco, concentrado congelado, sin azúcar, sin diluir 119,8 mg
38 Puerros (bulbo y hoja inferior), liofilizados 118 mg
39 Comida para bebé, frutas, puré de papaya y compota de manzana con tapioca 113,1 mg
40 Batido de jugo de frutas, Bolthouse Farms Berry Boost 108,6 mg
41 SlimFast mezcla de batido alta proteína de suero, en polvo, Plan 3-2-1 103,8 mg
42 Té instantáneo, limón, con ácido ascórbico 100 mg
43 Hojas jóvenes de epilobio, crudas (nativo de Alaska) 99 mg
44 Vainas de moringa, hervidas y escurridas, con sal 97 mg
45 Vainas de moringa, hervidas y escurridas, sin sal 97 mg
46 SLIM-FAST OPTIMA, barra comida, chocolate con leche y cacahuete 96,6 mg
47 Bebida de jugo de cítricos, concentrado congelado 95,3 mg
48 Col rizada, cruda 93,4 mg
49 Ramilletes de brócoli, crudos 93,2 mg
50 Hojas de brócoli, crudas 93,2 mg