Salsa de guayaba, cocida
USDA SR Legacy
Salsa de guayaba, cocida pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 36 kcal de energia, 0.32 g de proteina, 9.5 g de carbohidratos y 0.14 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (3.6 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 9.48g94%
- Fat
- 0.14g3%
- Protein
- 0.32g3%
Vitaminas
| Vitamina A | 14 µg | |
| Vitamina C | 146,4 mg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina K | 1,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
Minerales
| Potasio | 225 mg | |
| Sodio | 4 mg | |
| Calcio | 7 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 7 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salsa de guayaba, cocida? +
Salsa de guayaba, cocida aporta 36 kcal por cada 100 g.
Es Salsa de guayaba, cocida rico en proteinas? +
Salsa de guayaba, cocida contiene 0.32 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Salsa de guayaba, cocida? +
Salsa de guayaba, cocida contiene 225 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Salsa de guayaba, cocida? +
Salsa de guayaba, cocida se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Salsa de guayaba, cocida alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salsa de guayaba, cocida no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salsa de guayaba, cocida? +
Salsa de guayaba, cocida aporta cantidades notables de Vitamin C (146 mg) por 100 g.
Es Salsa de guayaba, cocida una buena fuente de fibra? +
Salsa de guayaba, cocida contiene 3.6 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.