Cáscara de limón, cruda
USDA SR Legacy
Cáscara de limón, cruda pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 47 kcal de energia, 1.5 g de proteina, 16 g de carbohidratos y 0.30 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (11 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 16g88%
- Fat
- 0.3g4%
- Protein
- 1.5g8%
Vitaminas
| Vitamina A | 3 µg | |
| Vitamina C | 129 mg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 13 µg | |
Minerales
| Potasio | 160 mg | |
| Sodio | 6 mg | |
| Calcio | 134 mg | |
| Hierro | 0,8 mg | |
| Magnesio | 15 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cáscara de limón, cruda? +
Cáscara de limón, cruda aporta 47 kcal por cada 100 g.
Es Cáscara de limón, cruda rico en proteinas? +
Cáscara de limón, cruda contiene 1.5 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Cáscara de limón, cruda? +
Cáscara de limón, cruda contiene 160 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Cáscara de limón, cruda? +
Cáscara de limón, cruda se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Cáscara de limón, cruda alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Cáscara de limón, cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cáscara de limón, cruda? +
Cáscara de limón, cruda aporta cantidades notables de Vitamin C (129 mg) por 100 g.
Es Cáscara de limón, cruda una buena fuente de fibra? +
Cáscara de limón, cruda contiene 11 g de fibra por 100 g, lo que es alto.