Acerola (cereza de las Antillas), cruda
USDA SR Legacy
Acerola (cereza de las Antillas), cruda pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 32 kcal de energia, 0.40 g de proteina, 7.7 g de carbohidratos y 0.30 g de grasa.
Con 1678 mg de vitamina C por 100 g, contribuye a la funcion inmunitaria y a la sintesis de colageno.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 7.69g88%
- Fat
- 0.3g8%
- Protein
- 0.4g5%
Vitaminas
| Vitamina A | 38 µg | |
| Vitamina C | 1677,6 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 14 µg | |
Minerales
| Potasio | 146 mg | |
| Sodio | 7 mg | |
| Calcio | 12 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Acerola (cereza de las Antillas), cruda? +
Acerola (cereza de las Antillas), cruda aporta 32 kcal por cada 100 g.
Es Acerola (cereza de las Antillas), cruda rico en proteinas? +
Acerola (cereza de las Antillas), cruda contiene 0.40 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto vitamina C tiene Acerola (cereza de las Antillas), cruda? +
Acerola (cereza de las Antillas), cruda contiene 1678 mg de vitamina C por 100 g.
A que categoria pertenece Acerola (cereza de las Antillas), cruda? +
Acerola (cereza de las Antillas), cruda se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Acerola (cereza de las Antillas), cruda alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Acerola (cereza de las Antillas), cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Acerola (cereza de las Antillas), cruda? +
Acerola (cereza de las Antillas), cruda aporta cantidades notables de Vitamin C (1678 mg) por 100 g.
Es Acerola (cereza de las Antillas), cruda una buena fuente de fibra? +
Acerola (cereza de las Antillas), cruda contiene 1.1 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.