Health Valley hojuelas de salvado de avena
USDA SR Legacy
Health Valley hojuelas de salvado de avena pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 380 kcal de energia, 10 g de proteina, 78 g de carbohidratos y 3.0 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (8.0 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 78g82%
- Fat
- 3g7%
- Protein
- 10g11%
Vitaminas
| Vitamina C | 120 mg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 1,8 µg | |
| Vitamina B6 | 1 mg | |
| Folato (B9) | 327 µg | |
| Vitamina B12 | 3 µg | |
Minerales
| Potasio | 340 mg | |
| Sodio | 380 mg | |
| Calcio | 80 mg | |
| Hierro | 2,9 mg | |
| Magnesio | 143 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Health Valley hojuelas de salvado de avena? +
Health Valley hojuelas de salvado de avena aporta 380 kcal por cada 100 g.
Es Health Valley hojuelas de salvado de avena rico en proteinas? +
Health Valley hojuelas de salvado de avena contiene 10 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Health Valley hojuelas de salvado de avena? +
Health Valley hojuelas de salvado de avena contiene 340 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Health Valley hojuelas de salvado de avena? +
Health Valley hojuelas de salvado de avena se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Health Valley hojuelas de salvado de avena alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Health Valley hojuelas de salvado de avena no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Health Valley hojuelas de salvado de avena? +
Health Valley hojuelas de salvado de avena aporta cantidades notables de Vitamin C (120 mg), Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.
Es Health Valley hojuelas de salvado de avena una buena fuente de fibra? +
Health Valley hojuelas de salvado de avena contiene 8.0 g de fibra por 100 g, lo que es alto.