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Fleisch

Protein · Iron · B12

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Lammbriesel (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und geköchelt)

Calories144kcal
Protein
21.13 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammbriesel (Neuseeland, importiert tiefgefroren), roh

Calories72kcal
Protein
11 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfilet (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten)

Calories157kcal
Protein
27.87 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfilet (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Magerfleisch und Fett, roh

Calories120kcal
Protein
20.43 g
Carbs
0.01 g
Fiber
0 g

Lammfilet (Neuseeland, importiert tiefgefroren), nur Magerfleisch, gegart (scharf angebraten)

Calories155kcal
Protein
27.94 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfilet (Neuseeland, importiert tiefgefroren), nur Magerfleisch, roh

Calories116kcal
Protein
20.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Keulekotelette/Steak mit Knochen, nur Magerfleisch, gegart (scharf angebraten)

Calories162kcal
Protein
26.31 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Keulekotelette/Steak mit Knochen, nur Magerfleisch, roh

Calories126kcal
Protein
21.1 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lende ohne Knochen, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf gebraten)

Calories157kcal
Protein
28.96 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lende ohne Knochen, Magerfleisch und Fett, roh

Calories122kcal
Protein
21.44 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lende ohne Knochen, nur Magerfleisch, gegart (scharf gebraten)

Calories156kcal
Protein
28.99 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lende ohne Knochen, nur Magerfleisch, roh

Calories120kcal
Protein
21.5 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten)

Calories332kcal
Protein
21.5 g
Carbs
0.41 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, roh

Calories298kcal
Protein
15.4 g
Carbs
0.22 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, nur Magerfleisch, gegart (scharf angebraten)

Calories208kcal
Protein
27.43 g
Carbs
0.41 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, nur Magerfleisch, roh

Calories142kcal
Protein
19.98 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Nackenkotelette, Magerfleisch und Fett, gegart (geschmort)

Calories307kcal
Protein
28.53 g
Carbs
0.03 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Nackenkotelette, Magerfleisch und Fett, roh

Calories231kcal
Protein
17.43 g
Carbs
0.14 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Nackenkotelette, nur Magerfleisch, gegart (geschmort)

Calories264kcal
Protein
31.4 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Nackenkotelette, nur Magerfleisch, roh

Calories151kcal
Protein
19.84 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack teilweise frenched, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf gebraten)

Calories253kcal
Protein
22.06 g
Carbs
0.04 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack teilweise frenched, Magerfleisch und Fett, roh

Calories240kcal
Protein
18.12 g
Carbs
0.13 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack teilweise frenched, nur Magerfleisch, gegart (scharf gebraten)

Calories193kcal
Protein
24.43 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack teilweise frenched, nur Magerfleisch, roh

Calories160kcal
Protein
20.65 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack vollständig frenched, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf gebraten)

Calories195kcal
Protein
23.56 g
Carbs
0.01 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack vollständig frenched, Magerfleisch und Fett, roh

Calories169kcal
Protein
19.88 g
Carbs
0.05 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack vollständig frenched, nur Magerfleisch, gegart (scharf gebraten)

Calories173kcal
Protein
24.39 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Rack vollständig frenched, nur Magerfleisch, roh

Calories147kcal
Protein
20.61 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Sattelstück, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf gebraten)

Calories274kcal
Protein
21.13 g
Carbs
0.1 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Sattelstück, Magerfleisch und Fett, roh

Calories273kcal
Protein
16.56 g
Carbs
0.2 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Sattelstück, nur Magerfleisch, gegart (scharf gebraten)

Calories162kcal
Protein
25.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Sattelstück, nur Magerfleisch, roh

Calories131kcal
Protein
20.86 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulter (rechteckig geschnitten), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten)

Calories294kcal
Protein
20.88 g
Carbs
0.03 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulter (rechteckig geschnitten), Magerfleisch und Fett, roh

Calories272kcal
Protein
16.16 g
Carbs
0.24 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulter (rechteckig geschnitten), nur Magerfleisch, gegart (Schmorbraten)

Calories192kcal
Protein
25.08 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulter (rechteckig geschnitten), nur Magerfleisch, roh

Calories154kcal
Protein
19.72 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten)

Calories287kcal
Protein
21.45 g
Carbs
0.05 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, roh

Calories252kcal
Protein
16.9 g
Carbs
0.2 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), nur Magerfleisch, gegart (Schmorbraten)

Calories199kcal
Protein
25.14 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), nur Magerfleisch, roh

Calories143kcal
Protein
20.2 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterkotelette (rechteckig geschnitten), Magerfleisch und Fett, gegart (geschmort)

Calories322kcal
Protein
26.79 g
Carbs
0.05 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterkotelette (rechteckig geschnitten), Magerfleisch und Fett, roh

Calories275kcal
Protein
17.02 g
Carbs
0.23 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterkotelette (rechteckig geschnitten), nur Magerfleisch, gegart (geschmort)

Calories255kcal
Protein
31.06 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterkotelette (rechteckig geschnitten), nur Magerfleisch, roh

Calories164kcal
Protein
20.62 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammfleisch-Unterhautfett (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart

Calories674kcal
Protein
5.24 g
Carbs
0.62 g
Fiber
0 g

Lammfleisch-Unterhautfett (Neuseeland, importiert tiefgefroren), roh

Calories703kcal
Protein
3.87 g
Carbs
0.55 g
Fiber
0 g

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten)

Calories125kcal
Protein
21.01 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), roh

Calories68kcal
Protein
11.4 g
Carbs
0.14 g
Fiber
0 g

Lammleber (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten)

Calories168kcal
Protein
25.8 g
Carbs
1.48 g
Fiber
0 g

Lammleber (Neuseeland, importiert tiefgefroren), roh

Calories136kcal
Protein
20.7 g
Carbs
2.22 g
Fiber
0 g