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Fleisch · pro 100g

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten)

USDA SR Legacy

Kalorien
125 kcal
Protein
21.01 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 125 kcal Energie, 21 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (265 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
4.56 g · 33%
Protein
21.01 g · 67%

Vitamine

Vitamin A 22 µg
2%
Vitamin E 0,9 mg
6%
Vitamin B6 0 mg
2%
Vitamin B12 8,9 µg
370%

Mineralstoffe

Kalium 265 mg
6%
Natrium 118 mg
5%
Kalzium 8 mg
1%
Eisen 1,7 mg
9%
Magnesium 16 mg
4%
Zink 2,1 mg
19%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten)?

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) liefert 125 kcal pro 100 g.

Ist Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) reich an Protein?

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten)?

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten)?

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) hauptsachlich?

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (8.9 mcg).

Ist Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) eine gute Ballaststoffquelle?

Lammhoden (Neuseeland, importiert tiefgefroren), gegart (eingeweicht und gebraten) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.