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육류
Protein · Iron · B12
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양 간 (뉴질랜드산 냉동), 생것
Calories136kcal
Protein
20.7 g
Carbs
2.22 g
Fiber
0 g
양 간 (뉴질랜드산 냉동), 익힌 것 (불림 후 볶음)
Calories168kcal
Protein
25.8 g
Carbs
1.48 g
Fiber
0 g
양 고환 (뉴질랜드산 냉동), 생것
Calories68kcal
Protein
11.4 g
Carbs
0.14 g
Fiber
0 g
양 고환 (뉴질랜드산 냉동), 익힌 것 (불림 후 볶음)
Calories125kcal
Protein
21.01 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양 피하지방 (뉴질랜드산 냉동), 생것
Calories703kcal
Protein
3.87 g
Carbs
0.55 g
Fiber
0 g
양 피하지방 (뉴질랜드산 냉동), 익힌 것
Calories674kcal
Protein
5.24 g
Carbs
0.62 g
Fiber
0 g
양 흉선 (뉴질랜드산 냉동), 생것
Calories72kcal
Protein
11 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양 흉선 (뉴질랜드산 냉동), 익힌 것 (불림 후 끓임)
Calories144kcal
Protein
21.13 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 네티드 숄더 (롤 본리스), 살코기만, 생것
Calories143kcal
Protein
20.2 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 네티드 숄더 (롤 본리스), 살코기만, 익힌 것 (저온 구이)
Calories199kcal
Protein
25.14 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 네티드 숄더 (롤 본리스), 살코기와 지방, 생것
Calories252kcal
Protein
16.9 g
Carbs
0.2 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 네티드 숄더 (롤 본리스), 살코기와 지방, 익힌 것 (저온 구이)
Calories287kcal
Protein
21.45 g
Carbs
0.05 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 다리살 촙/스테이크 (뼈 포함), 살코기만, 생것
Calories126kcal
Protein
21.1 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 다리살 촙/스테이크 (뼈 포함), 살코기만, 익힌 것 (속성 볶음)
Calories162kcal
Protein
26.31 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 (뼈 없음), 살코기만, 생것
Calories120kcal
Protein
21.5 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 (뼈 없음), 살코기만, 익힌 것 (속성 구이)
Calories156kcal
Protein
28.99 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 (뼈 없음), 살코기와 지방, 생것
Calories122kcal
Protein
21.44 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 (뼈 없음), 살코기와 지방, 익힌 것 (속성 구이)
Calories157kcal
Protein
28.96 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 촙, 살코기만, 생것
Calories142kcal
Protein
19.98 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 촙, 살코기만, 익힌 것 (속성 볶음)
Calories208kcal
Protein
27.43 g
Carbs
0.41 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 촙, 살코기와 지방, 생것
Calories298kcal
Protein
15.4 g
Carbs
0.22 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 등심 촙, 살코기와 지방, 익힌 것 (속성 볶음)
Calories332kcal
Protein
21.5 g
Carbs
0.41 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (부분 프렌치드), 살코기만, 생것
Calories160kcal
Protein
20.65 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (부분 프렌치드), 살코기만, 익힌 것 (속성 구이)
Calories193kcal
Protein
24.43 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (부분 프렌치드), 살코기와 지방, 생것
Calories240kcal
Protein
18.12 g
Carbs
0.13 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (부분 프렌치드), 살코기와 지방, 익힌 것 (속성 구이)
Calories253kcal
Protein
22.06 g
Carbs
0.04 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (완전 프렌치드), 살코기만, 생것
Calories147kcal
Protein
20.61 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (완전 프렌치드), 살코기만, 익힌 것 (속성 구이)
Calories173kcal
Protein
24.39 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (완전 프렌치드), 살코기와 지방, 생것
Calories169kcal
Protein
19.88 g
Carbs
0.05 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 랙 (완전 프렌치드), 살코기와 지방, 익힌 것 (속성 구이)
Calories195kcal
Protein
23.56 g
Carbs
0.01 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 목심 촙, 살코기만, 생것
Calories151kcal
Protein
19.84 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 목심 촙, 살코기만, 익힌 것 (브레이징)
Calories264kcal
Protein
31.4 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 목심 촙, 살코기와 지방, 생것
Calories231kcal
Protein
17.43 g
Carbs
0.14 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 목심 촙, 살코기와 지방, 익힌 것 (브레이징)
Calories307kcal
Protein
28.53 g
Carbs
0.03 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 새들 로인, 살코기만, 생것
Calories131kcal
Protein
20.86 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 새들 로인, 살코기만, 익힌 것 (속성 구이)
Calories162kcal
Protein
25.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 새들 로인, 살코기와 지방, 생것
Calories273kcal
Protein
16.56 g
Carbs
0.2 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 새들 로인, 살코기와 지방, 익힌 것 (속성 구이)
Calories274kcal
Protein
21.13 g
Carbs
0.1 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더 촙, 살코기만, 생것
Calories164kcal
Protein
20.62 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더 촙, 살코기만, 익힌 것 (브레이징)
Calories255kcal
Protein
31.06 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더 촙, 살코기와 지방, 생것
Calories275kcal
Protein
17.02 g
Carbs
0.23 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더 촙, 살코기와 지방, 익힌 것 (브레이징)
Calories322kcal
Protein
26.79 g
Carbs
0.05 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더, 살코기만, 생것
Calories154kcal
Protein
19.72 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더, 살코기만, 익힌 것 (저온 구이)
Calories192kcal
Protein
25.08 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더, 살코기와 지방, 생것
Calories272kcal
Protein
16.16 g
Carbs
0.24 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 스퀘어컷 숄더, 살코기와 지방, 익힌 것 (저온 구이)
Calories294kcal
Protein
20.88 g
Carbs
0.03 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 안심, 살코기만, 생것
Calories116kcal
Protein
20.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 안심, 살코기만, 익힌 것 (속성 볶음)
Calories155kcal
Protein
27.94 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 안심, 살코기와 지방, 생것
Calories120kcal
Protein
20.43 g
Carbs
0.01 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 안심, 살코기와 지방, 익힌 것 (속성 볶음)
Calories157kcal
Protein
27.87 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g