Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten)
USDA SR Legacy
Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 287 kcal Energie, 21 g Protein, 0.05 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (305 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
Vitamine
| Vitamin A | 14 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Vitamin B12 | 1,9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 305 mg | |
| Natrium | 61 mg | |
| Kalzium | 7 mg | |
| Eisen | 1,3 mg | |
| Magnesium | 21 mg | |
| Zink | 4,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten)?
Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) liefert 287 kcal pro 100 g.
Ist Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) reich an Protein?
Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten)?
Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) enthalt 1.3 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten)?
Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) gangige Allergene?
Laut USDA-Daten enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) hauptsachlich?
Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.9 mcg).
Ist Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) eine gute Ballaststoffquelle?
Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Schulterbraten im Netz (gerollt, ohne Knochen), Magerfleisch und Fett, gegart (Schmorbraten) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.