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Fleisch · pro 100g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten)

USDA SR Legacy

Kalorien
332 kcal
Protein
21.5 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 332 kcal Energie, 22 g Protein, 0.41 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (313 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0.41 g · 0%
Fat
27.11 g · 74%
Protein
21.5 g · 26%

Vitamine

Vitamin A 19 µg
2%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,5 mg
4%
Vitamin B6 0,2 mg
9%
Vitamin B12 1,5 µg
63%

Mineralstoffe

Kalium 313 mg
7%
Natrium 73 mg
3%
Kalzium 31 mg
2%
Eisen 1,6 mg
9%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 2,9 mg
26%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten)?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) liefert 332 kcal pro 100 g.

Ist Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) reich an Protein?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten)?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) enthalt 1.6 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten)?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) hauptsachlich?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.5 mcg).

Ist Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) eine gute Ballaststoffquelle?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), Lendenkotelett, Magerfleisch und Fett, gegart (scharf angebraten) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.