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Fleisch · pro 100g

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)

USDA SR Legacy

Kalorien
193 kcal
Protein
19.06 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 193 kcal Energie, 19 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (279 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
12.4g
59%
Protein
19.06g
41%

Vitamine

Vitamin A 2 µg
0%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 1,3 µg
1%
Vitamin B6 0,5 mg
29%
Folat (B9) 7 µg
2%
Vitamin B12 1,3 µg
53%

Mineralstoffe

Kalium 279 mg
6%
Natrium 51 mg
2%
Kalzium 17 mg
1%
Eisen 1,5 mg
8%
Magnesium 19 mg
5%
Zink 3,8 mg
35%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) liefert 193 kcal pro 100 g.

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) reich an Protein? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) enthalt 19 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) enthalt 1.5 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) hauptsachlich? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.3 mcg).

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) eine gute Ballaststoffquelle? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (Select, roh) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.