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Fleisch · pro 100g

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)

USDA SR Legacy

Kalorien
215 kcal
Protein
20.01 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 215 kcal Energie, 20 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (283 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
14.42g
62%
Protein
20.01g
38%

Vitamine

Vitamin A 2 µg
0%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 1,5 µg
1%
Vitamin B6 0,5 mg
31%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 1,5 µg
63%

Mineralstoffe

Kalium 283 mg
6%
Natrium 52 mg
2%
Kalzium 17 mg
1%
Eisen 1,7 mg
9%
Magnesium 19 mg
5%
Zink 4 mg
36%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) liefert 215 kcal pro 100 g.

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) reich an Protein? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh)? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) hauptsachlich? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.5 mcg).

Ist Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) eine gute Ballaststoffquelle? +

Rindfleisch, gemischte Einzelhandelszuschnitte, Fleisch und Fett, auf 1/8 Zoll zugeschnitten (alle Güteklassen, roh) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.