Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt
USDA SR Legacy
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 209 kcal Energie, 27 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (306 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 11.46g49%
- Protein
- 26.53g51%
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin K | 1,6 µg | |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | |
| Folat (B9) | 6 µg | |
| Vitamin B12 | 4,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 306 mg | |
| Natrium | 74 mg | |
| Kalzium | 16 mg | |
| Eisen | 3,4 mg | |
| Magnesium | 23 mg | |
| Zink | 10,4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt? +
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt liefert 209 kcal pro 100 g.
Ist Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt reich an Protein? +
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt enthalt 27 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt? +
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt enthalt 3.4 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt? +
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt hauptsachlich? +
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (4.3 mcg).
Ist Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt eine gute Ballaststoffquelle? +
Denver-Steak, Select, nur Mager, gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.