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food & nutrition

钾含量最高的食物Top 50

Rank Food Value
1 膨松剂, 酒石酸氢钾 16,500 mg
2 膨松剂, 泡打粉, 低钠 10,100 mg
3 速溶茶,脱咖啡因,无糖 6,040 mg
4 速溶茶,无糖,粉末 6,040 mg
5 速溶咖啡(半量咖啡因) 3,535 mg
6 速溶咖啡粉 3,535 mg
7 无咖啡因速溶咖啡粉 3,501 mg
8 速溶茶,柠檬,无糖 3,453 mg
9 菊苣速溶咖啡 3,395 mg
10 橙味饮料,早餐型,低热量,粉末 3,132 mg
11 细香葱,冻干 2,960 mg
12 低卡可可粉(添加钙、磷、阿斯巴甜,不含额外钠或维生素A) 2,702 mg
13 可可粉(无糖) 2,702 mg
14 速溶茶,脱咖啡因,柠檬,低糖 2,568 mg
15 速溶茶,糖精加糖,柠檬味,粉末 2,568 mg
16 胡萝卜,脱水 2,540 mg
17 果味饮料粉(高维生素C,添加其他维生素,低卡) 2,518 mg
18 可可粉,高脂或早餐型,碱化处理 2,509 mg
19 可可粉,无糖,碱化处理 2,509 mg
20 谷物咖啡替代饮料粉 2,443 mg
21 韭葱 (球茎及下叶部分), 冻干 2,400 mg
22 巧克力乳饮料粉(低卡甜味剂配方) 2,240 mg
23 猴面包树粉 2,189 mg
24 果冻甜点,干粉,低热量,含阿斯巴甜及磷、钾、钠、维生素C 1,985 mg
25 肉类增量剂 1,902 mg
26 咖啡可可速溶饮料(无咖啡因,含植脂末及低卡甜味剂) 1,856 mg
27 脱水杏子(低水分),亚硫酸处理,未烹饪 1,850 mg
28 棕榈心(生) 1,806 mg
29 白豆(生) 1,795 mg
30 脱脂奶粉,添加维生素A和D 1,794 mg
31 脱脂奶粉(不添加维生素) 1,794 mg
32 利马豆 (大粒, 成熟种子), 生 1,724 mg
33 速溶早餐粉,巧克力口味,无糖,未冲调 1,705 mg
34 巧克力粉饮料(无糖) 1,705 mg
35 速溶脱脂奶粉,添加维生素A和D 1,705 mg
36 速溶脱脂奶粉(不添加维生素) 1,705 mg
37 脱脂酪乳粉 1,592 mg
38 干葫芦条(干瓢) 1,582 mg
39 小白豆(生) 1,542 mg
40 干香菇 1,534 mg
41 可可粉,无糖 1,524 mg
42 黑龟豆(干,生) 1,500 mg
43 香蕉干或香蕉粉 1,491 mg
44 加州红腰豆(生) 1,490 mg
45 黑豆(干,生) 1,483 mg
46 粉红豆(生) 1,464 mg
47 糖蜜 1,464 mg
48 大西洋鳕鱼,腌干 1,458 mg
49 挪威棕奶酪(Gjetost) 1,409 mg
50 红腰豆(干燥生) 1,406 mg