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food & nutrition

칼륨 함량 Top 50

Rank Food Value
1 팽창제, 주석산수소칼륨 (크림 오브 타르타르) 16,500 mg
2 팽창제, 베이킹파우더, 저나트륨 10,100 mg
3 인스턴트 티, 디카페인, 무가당 6,040 mg
4 인스턴트 티, 무가당, 분말 6,040 mg
5 일반 인스턴트 커피 (카페인 절반) 3,535 mg
6 일반 인스턴트 커피 파우더 3,535 mg
7 디카페인 인스턴트 커피 파우더 3,501 mg
8 인스턴트 티, 레몬, 무가당 3,453 mg
9 치커리 혼합 인스턴트 커피 3,395 mg
10 오렌지 맛 음료, 아침용, 저칼로리, 분말 3,132 mg
11 차이브, 동결건조 2,960 mg
12 저칼로리 코코아 믹스 파우더 (칼슘·인·아스파탐 첨가, 나트륨·비타민A 무첨가) 2,702 mg
13 코코아 믹스 파우더 (무가당) 2,702 mg
14 인스턴트 티, 디카페인, 레몬, 다이어트 2,568 mg
15 인스턴트 티, 사카린 가당, 레몬 맛, 분말 2,568 mg
16 당근, 건조 2,540 mg
17 과일 맛 음료 파우더 (비타민C 고함량, 기타 비타민 첨가, 저칼로리) 2,518 mg
18 코코아 분말, 고지방 또는 브렉퍼스트용, 알칼리 처리 2,509 mg
19 코코아 분말, 무가당, 알칼리 처리 2,509 mg
20 곡물 커피 대용 음료 파우더 2,443 mg
21 대파 (구근 및 하단 잎), 동결건조 2,400 mg
22 초콜릿 유제품 음료 믹스 파우더 (저칼로리 감미료 함유) 2,240 mg
23 바오밥 분말 2,189 mg
24 젤리 디저트, 건조 믹스, 저칼로리, 아스파탐, 인, 칼륨, 나트륨, 비타민C 첨가 1,985 mg
25 육류 증량제 1,902 mg
26 커피·코코아 혼합 인스턴트 음료 (디카페인, 크리머·저칼로리 감미료 함유) 1,856 mg
27 살구 건조 (저수분), 아황산 처리, 생것 1,850 mg
28 팜 하트 (생것) 1,806 mg
29 흰 강낭콩 (생것) 1,795 mg
30 무지방 분유, 비타민 A·D 첨가 1,794 mg
31 무지방 분유, 비타민 A·D 미첨가 1,794 mg
32 리마콩 (큰 건조 씨앗), 생것 1,724 mg
33 인스턴트 아침 음료 분말, 초콜릿 맛, 무설탕, 미희석 1,705 mg
34 초콜릿 파우더 음료 (무가당) 1,705 mg
35 무지방 인스턴트 분유, 비타민 A·D 첨가 1,705 mg
36 무지방 인스턴트 분유, 비타민 A·D 미첨가 1,705 mg
37 버터밀크, 분말 1,592 mg
38 칸표 (건조 박 띠) 1,582 mg
39 작은 흰 강낭콩 (생것) 1,542 mg
40 표고버섯, 건조 1,534 mg
41 코코아 분말, 무가당 1,524 mg
42 블랙터틀빈 (말린 것, 생것) 1,500 mg
43 바나나 건조 또는 바나나 분말 1,491 mg
44 캘리포니아 레드 강낭콩 (생것) 1,490 mg
45 블랙빈 (말린 것, 생것) 1,483 mg
46 핑크빈 (생것) 1,464 mg
47 당밀 1,464 mg
48 대구, 대서양산, 건염 1,458 mg
49 예토스트 치즈 1,409 mg
50 강낭콩 (건조 생것) 1,406 mg