waffle.wiki
food & nutrition
Carne · por 100g

Res curada, pecho de res en conserva (cocido)

USDA SR Legacy

Calorías
251 kcal
Proteína
18.17 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Res curada, pecho de res en conserva (cocido) pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 251 kcal de energia, 18 g de proteina, 0.47 g de carbohidratos y 19 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0.47g
1%
Fat
18.98g
70%
Protein
18.17g
30%

Vitaminas

Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 1,5 µg
1%
Vitamina B6 0,2 mg
14%
Folato (B9) 6 µg
2%
Vitamina B12 1,6 µg
68%

Minerales

Potasio 145 mg
3%
Sodio 973 mg
42%
Calcio 8 mg
1%
Hierro 1,9 mg
10%
Magnesio 12 mg
3%
Zinc 4,6 mg
42%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

Beicon, loncheado, bajo en sodio, sin preparar

Calories 407 kcal

Res australiana importada, alimentada con pasto, grasa externa, cruda

Calories 509 kcal

Res australiana importada, alimentada con pasto, molida 85% magra, cruda

Calories 239 kcal

Res australiana de pasto, lomo fino, deshuesado, magro y grasa, crudo

Calories 151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Res curada, pecho de res en conserva (cocido)? +

Res curada, pecho de res en conserva (cocido) aporta 251 kcal por cada 100 g.

Es Res curada, pecho de res en conserva (cocido) rico en proteinas? +

Res curada, pecho de res en conserva (cocido) contiene 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Res curada, pecho de res en conserva (cocido)? +

Res curada, pecho de res en conserva (cocido) contiene 1.9 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Res curada, pecho de res en conserva (cocido)? +

Res curada, pecho de res en conserva (cocido) se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Res curada, pecho de res en conserva (cocido) alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Res curada, pecho de res en conserva (cocido) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Res curada, pecho de res en conserva (cocido)? +

Res curada, pecho de res en conserva (cocido) aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Es Res curada, pecho de res en conserva (cocido) una buena fuente de fibra? +

Res curada, pecho de res en conserva (cocido) contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.