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Carne

Protein · Iron · B12

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Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), pierna deshuesada en túnel (sin cadera, sin jarrete), magro y grasa, asado lento

Calories208kcal
Protein
23.41 g
Carbs
0.03 g
Fiber
0 g

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), pierna deshuesada en túnel (sin cadera, sin jarrete), magro y grasa, crudo

Calories121kcal
Protein
20.93 g
Carbs
0 g
Fiber
g

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), pierna deshuesada en túnel (sin cadera, sin jarrete), solo magro, asado lento

Calories159kcal
Protein
25.29 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), pierna deshuesada en túnel (sin cadera, sin jarrete), solo magro, crudo

Calories121kcal
Protein
20.93 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno

Calories359kcal
Protein
21.12 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), cocidas a la parrilla

Calories361kcal
Protein
22.13 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), crudo

Calories372kcal
Protein
14.52 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), asadas al horno

Calories341kcal
Protein
21.82 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), cocidas a la parrilla

Calories340kcal
Protein
23.06 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo

Calories342kcal
Protein
15.32 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno

Calories232kcal
Protein
26.16 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), cocidas a la parrilla

Calories235kcal
Protein
27.74 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Costillas de cordero (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), crudo

Calories169kcal
Protein
19.98 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Lengua de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado, corte suizo), cocida (remojada y hervida)

Calories272kcal
Protein
17.51 g
Carbs
0.86 g
Fiber
0 g

Lengua de cordero (Nueva Zelanda, importado congelado, corte suizo), crudo

Calories225kcal
Protein
14.27 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla

Calories278kcal
Protein
24.42 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asado al horno

Calories276kcal
Protein
22.51 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), crudo

Calories264kcal
Protein
16.58 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado

Calories344kcal
Protein
28.68 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla

Calories268kcal
Protein
23.84 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), asado al horno

Calories269kcal
Protein
22.7 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo

Calories244kcal
Protein
17.07 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), estofado

Calories338kcal
Protein
29.46 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla

Calories210kcal
Protein
27.12 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), asado al horno

Calories204kcal
Protein
24.94 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado

Calories283kcal
Protein
32.81 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla

Calories281kcal
Protein
24.44 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asado al horno

Calories279kcal
Protein
22.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), crudo

Calories260kcal
Protein
16.79 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado

Calories346kcal
Protein
30.39 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), asado al horno

Calories267kcal
Protein
22.93 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo

Calories244kcal
Protein
17.19 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), estofado

Calories337kcal
Protein
31.1 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa), a la parrilla

Calories269kcal
Protein
24.91 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla

Calories200kcal
Protein
27.71 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), asado al horno

Calories192kcal
Protein
25.46 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), crudo

Calories132kcal
Protein
19.99 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado

Calories279kcal
Protein
35.54 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla

Calories278kcal
Protein
23.08 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asado al horno

Calories281kcal
Protein
22.25 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), crudo

Calories259kcal
Protein
16.63 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado

Calories345kcal
Protein
28.51 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla

Calories267kcal
Protein
23.48 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), asado al horno

Calories270kcal
Protein
22.62 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo

Calories244kcal
Protein
17.01 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), estofado

Calories339kcal
Protein
28.92 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla

Calories211kcal
Protein
25.48 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), asado al horno

Calories209kcal
Protein
24.61 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), crudo

Calories151kcal
Protein
19.29 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g

Paleta de cordero, espaldilla (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado

Calories288kcal
Protein
32.35 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g