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Carne · por 100g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado

USDA SR Legacy

Calorías
344 kcal
Proteína
28.68 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 344 kcal de energia, 29 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 25 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (248 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
24.55 g · 66%
Protein
28.68 g · 34%

Vitaminas

Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina B6 0,1 mg
6%
Folato (B9) 17 µg
4%
Vitamina B12 2,8 µg
117%

Minerales

Potasio 248 mg
5%
Sodio 75 mg
3%
Calcio 25 mg
2%
Hierro 2,4 mg
13%
Magnesio 24 mg
6%
Zinc 6,4 mg
58%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado aporta 344 kcal por cada 100 g.

Es Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado rico en proteinas?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado contiene 29 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.8 mcg) por 100 g.

Es Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado una buena fuente de fibra?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.