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Carne · por 100g

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla

USDA SR Legacy

Calorías
267 kcal
Proteína
23.48 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 267 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 19 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (341 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
18.5 g · 64%
Protein
23.48 g · 36%

Vitaminas

Vitamina B6 0,2 mg
9%
Folato (B9) 18 µg
5%
Vitamina B12 2,7 µg
114%

Minerales

Potasio 341 mg
7%
Sodio 83 mg
4%
Calcio 24 mg
2%
Hierro 1,7 mg
10%
Magnesio 24 mg
6%
Zinc 5,8 mg
52%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla aporta 267 kcal por cada 100 g.

Es Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla rico en proteinas?

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla contiene 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla contiene 1.7 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.7 mcg) por 100 g.

Es Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla una buena fuente de fibra?

Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), a la parrilla contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.