Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno
USDA SR Legacy
Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 359 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 30 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (271 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 15 µg | |
| Vitamina B12 | 2,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 271 mg | |
| Sodio | 73 mg | |
| Calcio | 22 mg | |
| Hierro | 1,6 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 3,5 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno?
Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno aporta 359 kcal por cada 100 g.
Es Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno rico en proteinas?
Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno?
Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno contiene 1.6 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno?
Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno?
Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.2 mcg) por 100 g.
Es Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno una buena fuente de fibra?
Costillas de cordero (magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), asadas al horno contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.