Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado
USDA SR Legacy
Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 279 kcal de energia, 36 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 14 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (338 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 14.08g47%
- Protein
- 35.54g53%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 22 µg | |
| Vitamina B12 | 2,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 338 mg | |
| Sodio | 76 mg | |
| Calcio | 26 mg | |
| Hierro | 2,7 mg | |
| Magnesio | 29 mg | |
| Zinc | 7,3 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado? +
Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado aporta 279 kcal por cada 100 g.
Es Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado rico en proteinas? +
Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado contiene 36 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado? +
Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado contiene 2.7 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado? +
Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado? +
Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Es Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado una buena fuente de fibra? +
Paleta de cordero, brazo (solo magro, recortado a 1/4" de grasa, selección), estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.