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Carne · por 100g

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla

USDA SR Legacy

Calorías
278 kcal
Proteína
24.42 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 278 kcal de energia, 24 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 19 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (301 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
19.26 g · 64%
Protein
24.42 g · 36%

Vitaminas

Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina B6 0,1 mg
7%
Folato (B9) 19 µg
5%
Vitamina B12 3 µg
124%

Minerales

Potasio 301 mg
6%
Sodio 78 mg
3%
Calcio 21 mg
2%
Hierro 2 mg
11%
Magnesio 26 mg
6%
Zinc 5,7 mg
52%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla aporta 278 kcal por cada 100 g.

Es Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla rico en proteinas?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla contiene 24 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla contiene 2.0 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.

Es Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla una buena fuente de fibra?

Paleta de cordero entera (brazo y espaldilla, magro y grasa, recortado a 1/4" de grasa, selección), a la parrilla contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.