Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo
USDA SR Legacy
Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 244 kcal de energia, 17 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 19 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (234 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 20 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 234 mg | |
| Sodio | 63 mg | |
| Calcio | 17 mg | |
| Hierro | 1,5 mg | |
| Magnesio | 21 mg | |
| Zinc | 4,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo?
Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo aporta 244 kcal por cada 100 g.
Es Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo rico en proteinas?
Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo contiene 17 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo?
Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo contiene 1.5 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo?
Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo?
Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Es Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo una buena fuente de fibra?
Paleta de cordero, espaldilla (magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, selección), crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.