Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro
USDA SR Legacy
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 335 kcal de energia, 13 g de proteina, 71 g de carboidratos e 3.1 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (10 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 70.59g78%
- Fat
- 3.1g8%
- Protein
- 12.62g14%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Folato (B9) | 54 µg | |
Minerais
| Potássio | 577 mg | |
| Sódio | 11 mg | |
| Cálcio | 41 mg | |
| Ferro | 4,1 mg | |
| Magnésio | 251 mg | |
| Zinco | 3,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro? +
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro fornece 335 kcal por 100 g.
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro e rico em proteinas? +
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro contem 13 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro? +
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro contem 577 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro? +
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro? +
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro e uma boa fonte de fibra? +
Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro contem 10 g de fibra por 100 g, o que e alto.