Farinha de araruta
USDA SR Legacy
Farinha de araruta pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 357 kcal de energia, 0.30 g de proteina, 88 g de carboidratos e 0.10 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 88.15g99%
- Fat
- 0.1g0%
- Protein
- 0.3g0%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
Minerais
| Potássio | 11 mg | |
| Sódio | 2 mg | |
| Cálcio | 40 mg | |
| Ferro | 0,3 mg | |
| Magnésio | 3 mg | |
| Zinco | 0,1 mg | |
Alimentos relacionados
Comparar com alimentos similares
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Farinha de araruta? +
Farinha de araruta fornece 357 kcal por 100 g.
Farinha de araruta e rico em proteinas? +
Farinha de araruta contem 0.30 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Farinha de araruta? +
Farinha de araruta contem 11 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Farinha de araruta? +
Farinha de araruta e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Farinha de araruta contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Farinha de araruta nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Farinha de araruta? +
Farinha de araruta nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Farinha de araruta e uma boa fonte de fibra? +
Farinha de araruta contem 3.4 g de fibra por 100 g, o que e moderado.