Buchweizenmehl, Vollkorn
USDA SR Legacy
Buchweizenmehl, Vollkorn gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 335 kcal Energie, 13 g Protein, 71 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Mit 10 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 70.59g78%
- Fat
- 3.1g8%
- Protein
- 12.62g14%
Vitamine
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 7 µg | |
| Vitamin B6 | 0,6 mg | |
| Folat (B9) | 54 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 577 mg | |
| Natrium | 11 mg | |
| Kalzium | 41 mg | |
| Eisen | 4,1 mg | |
| Magnesium | 251 mg | |
| Zink | 3,1 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Mit ähnlichen Lebensmitteln vergleichen
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Buchweizenmehl, Vollkorn? +
Buchweizenmehl, Vollkorn liefert 335 kcal pro 100 g.
Ist Buchweizenmehl, Vollkorn reich an Protein? +
Buchweizenmehl, Vollkorn enthalt 13 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Buchweizenmehl, Vollkorn? +
Buchweizenmehl, Vollkorn enthalt 577 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Buchweizenmehl, Vollkorn? +
Buchweizenmehl, Vollkorn wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Buchweizenmehl, Vollkorn gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Buchweizenmehl, Vollkorn keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Buchweizenmehl, Vollkorn hauptsachlich? +
Buchweizenmehl, Vollkorn liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Buchweizenmehl, Vollkorn eine gute Ballaststoffquelle? +
Buchweizenmehl, Vollkorn enthalt 10 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.