comparação · por 100 g
Farinha de araruta vs Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro
Farinha de araruta
Calorias
357 kcal
Vence 2 de 6 Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro
Calorias
335 kcal
Vence 4 de 6 | Nutrient | Farinha de araruta | Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 357 | 335 |
| Protein (g) | 0.3 | 12.62 |
| Fat (g) | 0.1 | 3.1 |
| Carbs (g) | 88.15 | 70.59 |
| Fiber (g) | 3.4 | 10 |
| Potassium (mg) | 11 | 577 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Farinha de araruta ou Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro? +
357 kcal vs 335 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Farinha de araruta: 0.3 g vs Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro: 12.62 g / 100g.
Which has more fiber? +
Farinha de araruta: 3.4 g vs Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro: 10 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Farinha de trigo-sarraceno, grão inteiro.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.