Post Golden Crisp
USDA SR Legacy
Post Golden Crisp pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 380 kcal de energia, 5.5 g de proteina, 90 g de carbohidratos y 1.7 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (5.0 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 90.1g91%
- Fat
- 1.7g4%
- Protein
- 5.5g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 832 µg | |
| Vitamina D | 7,4 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 0,9 µg | |
| Vitamina B6 | 1,9 mg | |
| Folato (B9) | 616 µg | |
| Vitamina B12 | 5,6 µg | |
Minerales
| Potasio | 176 mg | |
| Sodio | 95 mg | |
| Calcio | 15 mg | |
| Hierro | 6,7 mg | |
| Magnesio | 59 mg | |
| Zinc | 5,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp aporta 380 kcal por cada 100 g.
Es Post Golden Crisp rico en proteinas? +
Post Golden Crisp contiene 5.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp contiene 176 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Post Golden Crisp alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Post Golden Crisp no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp aporta cantidades notables de Vitamin A (832 mcg), Vitamin D (7.4 mcg), Vitamin B12 (5.6 mcg) por 100 g.
Es Post Golden Crisp una buena fuente de fibra? +
Post Golden Crisp contiene 5.0 g de fibra por 100 g, lo que es alto.