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Céréales · pour 100g

Post Golden Crisp

USDA SR Legacy

Calories
380 kcal
Protéines
5.5 g
Fibres
5 g
Catégorie
Céréales

Post Golden Crisp appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 380 kcal d'energie, 5.5 g de proteines, 90 g de glucides et 1.7 g de lipides.

C'est une source notable de fibres alimentaires (5.0 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.

Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.

Carbs
90.1g
91%
Fat
1.7g
4%
Protein
5.5g
6%

Vitamines

Vitamine A 832 µg
92%
Vitamine D 7,4 µg
37%
Vitamine E 0,3 mg
2%
Vitamine K 0,9 µg
1%
Vitamine B6 1,9 mg
112%
Folate (B9) 616 µg
154%
Vitamine B12 5,6 µg
233%

Minéraux

Potassium 176 mg
4%
Sodium 95 mg
4%
Calcium 15 mg
1%
Fer 6,7 mg
37%
Magnésium 59 mg
14%
Zinc 5,6 mg
51%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Post Golden Crisp ? +

Post Golden Crisp apporte 380 kcal pour 100 g.

Post Golden Crisp est-il riche en proteines ? +

Post Golden Crisp contient 5.5 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.

Quelle quantite de potassium contient Post Golden Crisp ? +

Post Golden Crisp contient 176 mg de potassium pour 100 g.

A quelle categorie appartient Post Golden Crisp ? +

Post Golden Crisp est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.

Post Golden Crisp contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Post Golden Crisp ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Post Golden Crisp ? +

Post Golden Crisp apporte des quantites notables de Vitamin A (832 mcg), Vitamin D (7.4 mcg), Vitamin B12 (5.6 mcg) pour 100 g.

Post Golden Crisp est-il une bonne source de fibres ? +

Post Golden Crisp contient 5.0 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.