Post Golden Crisp
USDA SR Legacy
Post Golden Crisp pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 380 kcal de energia, 5.5 g de proteina, 90 g de carboidratos e 1.7 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (5.0 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 90.1g91%
- Fat
- 1.7g4%
- Protein
- 5.5g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 832 µg | |
| Vitamina D | 7,4 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 0,9 µg | |
| Vitamina B6 | 1,9 mg | |
| Folato (B9) | 616 µg | |
| Vitamina B12 | 5,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 176 mg | |
| Sódio | 95 mg | |
| Cálcio | 15 mg | |
| Ferro | 6,7 mg | |
| Magnésio | 59 mg | |
| Zinco | 5,6 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp fornece 380 kcal por 100 g.
Post Golden Crisp e rico em proteinas? +
Post Golden Crisp contem 5.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp contem 176 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Post Golden Crisp contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Post Golden Crisp nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp fornece quantidades notaveis de Vitamin A (832 mcg), Vitamin D (7.4 mcg), Vitamin B12 (5.6 mcg) por 100 g.
Post Golden Crisp e uma boa fonte de fibra? +
Post Golden Crisp contem 5.0 g de fibra por 100 g, o que e alto.