Post Golden Crisp
USDA SR Legacy
Post Golden Crisp gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 380 kcal Energie, 5.5 g Protein, 90 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Mit 5.0 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 90.1g91%
- Fat
- 1.7g4%
- Protein
- 5.5g6%
Vitamine
| Vitamin A | 832 µg | |
| Vitamin D | 7,4 µg | |
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 0,9 µg | |
| Vitamin B6 | 1,9 mg | |
| Folat (B9) | 616 µg | |
| Vitamin B12 | 5,6 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 176 mg | |
| Natrium | 95 mg | |
| Kalzium | 15 mg | |
| Eisen | 6,7 mg | |
| Magnesium | 59 mg | |
| Zink | 5,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp liefert 380 kcal pro 100 g.
Ist Post Golden Crisp reich an Protein? +
Post Golden Crisp enthalt 5.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp enthalt 176 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Post Golden Crisp? +
Post Golden Crisp wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Post Golden Crisp gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Post Golden Crisp keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Post Golden Crisp hauptsachlich? +
Post Golden Crisp liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (832 mcg), Vitamin D (7.4 mcg), Vitamin B12 (5.6 mcg).
Ist Post Golden Crisp eine gute Ballaststoffquelle? +
Post Golden Crisp enthalt 5.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.