ひよこ豆、生

ひよこ豆、生は100gあたり378 kcalを提供します。

ひよこ豆、生は100gあたりタンパク質20 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

ひよこ豆、生は100gあたり鉄を4.3mg含有しています。

ひよこ豆、生は本データベースで豆類カテゴリに分類されます。

USDAデータに基づくと、ひよこ豆、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ひよこ豆、生は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ひよこ豆、生は100gあたり食物繊維12 gを含み、これは高いレベルです。