豆類 · 100gあたり
ベーコンビッツ、ミートレス
USDA SR Legacy
カロリー
476 kcal
タンパク質
32 g
食物繊維
10.2 g
カテゴリ
豆類
ベーコンビッツ、ミートレスは豆類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー476 kcal、タンパク質32 g、炭水化物29 g、脂質26 gを提供します。
食物繊維を100gあたり10 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
豆類は植物性タンパク質と水溶性食物繊維を併せ持ち、植物中心の食事で重要視されます。
- Carbs
- 28.6g24%
- Fat
- 25.9g49%
- Protein
- 32g27%
ビタミン
| ビタミンC | 1.9 mg | |
| ビタミンE | 6.9 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 127 µg | |
| ビタミンB12 | 1.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 145 mg | |
| ナトリウム | 1,770 mg | |
| カルシウム | 101 mg | |
| 鉄 | 0.7 mg | |
| マグネシウム | 95 mg | |
| 亜鉛 | 1.9 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ベーコンビッツ、ミートレスのカロリーはどれくらいですか? +
ベーコンビッツ、ミートレスは100gあたり476 kcalを提供します。
ベーコンビッツ、ミートレスはタンパク質が豊富ですか? +
ベーコンビッツ、ミートレスは100gあたりタンパク質32 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ベーコンビッツ、ミートレスには鉄がどれくらい含まれていますか? +
ベーコンビッツ、ミートレスは100gあたり鉄を0.72mg含有しています。
ベーコンビッツ、ミートレスはどのカテゴリに属しますか? +
ベーコンビッツ、ミートレスは本データベースで豆類カテゴリに分類されます。
ベーコンビッツ、ミートレスには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ベーコンビッツ、ミートレスは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ベーコンビッツ、ミートレスに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ベーコンビッツ、ミートレスは100gあたり主にVitamin B12 (1.2 mcg)を提供します。
ベーコンビッツ、ミートレスは食物繊維の良い供給源ですか? +
ベーコンビッツ、ミートレスは100gあたり食物繊維10 gを含み、これは高いレベルです。