アーティチョーク、生

アーティチョーク、生は100gあたり47 kcalを提供します。

アーティチョーク、生は100gあたりタンパク質3.3 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

アーティチョーク、生は100gあたりカリウムを370mg含有しています。

アーティチョーク、生は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

USDAデータに基づくと、アーティチョーク、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

アーティチョーク、生は100gあたり主にVitamin C (12 mg)を提供します。

アーティチョーク、生は100gあたり食物繊維5.4 gを含み、これは高いレベルです。